Archive für Kategorie: Heilung

22 Questions for Moving On and Breaking Through

1. What is it I am committed to starting?
2. What is it I am committed to finishing?
3. Who is it I am excited about being?
4. Who is it in me I am excited about letting go?
5. Where is it I will spend my time?
6. Where is it I will spend less of my time?
7. Who will I reach out to and connect with?
8. Who will I surrender and let go?
9. What is it I feel really good about?
10. What is it I need to forgive myself for?
11. What abundance am I going to bring forth?
12. What excess am I going to release?
13. How will I shine my light in the world?
14. How will I stop hiding my light?
15. How will I strengthen my relationship with Spirit?
16. What excuses will I no longer use?
17. What is it my soul longs to express?
18. What is no longer serving my soul?
19. How will I care for my body?
20. How will I no longer treat myself?
21. What was the theme for my 2013?
22. What will the theme be for my 2014?

22 Questions for Moving On and Breaking Through by Shiloh Sophia McCloud
http://www.shilohsophiastudios.com

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“Dieses Menschsein ist ein Gasthaus.
Jeden Morgen eine neue Ankunft.
Eine Freude, eine Depression, eine Gemeinheit, eine plötzliche Erkenntnis kommen wie ein unerwarteter Besucher.
Heiße alle willkommen und unterhalte sie!
Sogar wenn’s ein Haufen Sorgen sind, die in Deinem Haus brutal die Möbel hinaus fegen.
Trotzdem, behandle jeden Gast ehrenvoll.
Vielleicht putzt er Dich heraus für eine neue Freude.
Der dunkle Gedanke, die Scham, die Bösartigkeit,
empfange sie an der Tür mit einem Lachen und lade sie ein.
Sei dankbar für was immer auch kommt,
weil jeder gesandt wurde als Führer dessen, der von weiter her kommt.”

Rumi

“La bruja en una mujer es esa parte de su psique que no se identifica con ninguna relación ni se halla limitada por ningún vínculo”.

„Die Hexe in einer Frau ist jener Teil ihrer Psyche, der sich mit keiner Beziehung identifiziert und durch keine Verbindung begrenzt wird.“

Marion Woodman

Hier wird gezeigt, wie man Gemüse Zuhause weiterziehen kann…

http://healthybodynow.net/regrow/

Hier ein spannender Text über die moderne Esoterik und Spiritualität als Vermeidungsstrategie

http://www.sein.de/geist/persoenliches-wachstum/2014/resilienz–medizin-gegen-eine-spirituell-begruendete-konfliktunfaehigkeit.html

ein paar Auszüge:

Führt die moderne Spiritualität zu einer Unfähigkeit, mit Konflikten und unliebsamen Erfahrungen umzugehen?

Der mit Lebenshilferatgebern der letzten zehn Jahre befüllte westliche „Esoteriker“ (man verzeihe mir diesen undifferenzierten Ausdruck der Einfachkeit halber) wünschte sich vor allem dies: Kontrollierbarkeit aller Lebensumstände, Wohlgefühl, Wohlstand, Gesundheit, Erfolg, ständige Selbstbespiegelung und eine rigorose Bedürfnisbefriedigung, im Rahmen eines unverhohlenen Werte-Relativismus. Alle Theorien rund um Resonanz und Manifestation und deren Ableger erzählen davon. Sie erzählen von einem hungrigen „Ego“, das die schmerzliche Erfahrung meidet oder ausmerzt, und die befriedigende Erfahrung um nahezu jeden Preis erzeugen will.

***

Menschen, die zu lange auf dieser Welle mitgeschwommen sind, die alles für eigene Manifestation halten – ergo: glückliche Erfahrungen für die Folge richtigen Denkens, und schmerzliche Erfahrungen für den Ausdruck falschen oder unheilen Denkens – Menschen, die sich ihre eigene geschlossene Betrachtungsweise auf die Dinge erschaffen haben, zeigen alle Symptome eines resilienzunfähigen Menschen: Sie können von ihrer inneren Ordnung, ihrem Wohlgefühl, ihrer Kontrollfantasie, ihrer fragilen inneren Sicherheit nicht ablassen und empfinden jede Wirklichkeit die daran kratzt, als Invasion und Erschütterung.

***

Wer sich aber gegen Kritik immunisiert, offenbart nichts weiter als eine Unfähigkeit, Widersprüche, Veränderungen, realen Austausch auszuhalten und auszuagieren, und Entwicklung zuzulassen. Dahinter steht die Unfähigkeit, Fehler zu machen und zu korrigieren, Scheitern zu erleben und wieder aufzustehen, Situationen zu erfahren denen keine eindeutige Lösung folgt.

***

Resilienz ist in diesem Kontext als Schlachtruf zu verstehen, der ein anderes Wirklichkeitsverständnis einläuten will. Denn die „psychische Widerstandsfähigkeit“ will das Gleichgewicht des Systems nicht erhalten, indem sie Einwirkungen ablehnt, meidet oder mit spiritueller Schönfärberei umetikettiert. Sie will unter Rückgriff auf Erfahrungen und Werte konflikthafte Situationen nicht nur meistern, sondern auch als Wasser auf den Mühlen innerer Weiterentwicklung nutzen. Resilienz ist eine Grundaufmerksamkeit, die mit Lernbereitschaft, mit Anpassungsfähigkeit, mit kluger Lösungsfindung einhergeht. Der resiliente Mensch steht in gesundem Austausch mit der Wirklichkeit, sowohl mit der schmerzlichen als auch mit der als angenehm empfundenen. Als Mensch, der an Erlebtem und Gestaltetem wachsen und reifen will, trägt der resiliente Charakter auch zur Reifung des Verbundes bei.

Der resiliente Mensch hat erfahren und verstanden, dass Leben und inneres Wachstum sich auch und gerade in Situationen, Konstellationen und inneren Prozessen entfalten, die Spannungen, Zweifel, Schmerz und drängende Fragen enthalten. Und sein Fokus liegt nicht auf nimmersatter Bedürfnisbefriedigung oder konfliktlosem Glück, sondern auf der Entfaltung des Charakters, und innerer Stärken und Gaben, die weit über den Nutzen für das Individuum hinausweisen.

Erwachen, wie auch Liebe, ist keine Leistung.
Es ist ein Erblühen deines eigenen Selbst.
Unendlich.
Immer hier.
Unsere Übungen sind keine Bemühungen uns selbst zu „reparieren“ oder irgendetwas loszuwerden,
sie ziehen uns aus,
bringen uns nackter hierher,
genau in das Herz dieses Momentes.
Sie hat sich danach gesehnt,
dich für immer auszuziehen,
dir Shiva in deinem eigenen Herzen zu zeigen.
Der Stoff ist so dünn,
kannst du es fühlen?
Nur einen tiefen Atemzug, ein Lachen, ein Brüllen.
Ein Loslassen –
und der Moment öffnet sich wie eine Rose.
~ Chameli Ardagh

http://www.awakeningwomen.de

Da ich mich seit einiger Zeit mit einer Blasenentzündung herumschlage (sie kommt und geht…), beschäftige ich mich gerade wieder mehr mit meiner Gesundheit. Der Winter ist halt immer eine schwierige Zeit für mich.
Ich habe viel Chlorella zu mir genommen in letzter Zeit und hatte das Gefühl, dass die Blasenentzündung eine Folge der Entgiftung war. Deshalb schaue ich gerade, was diesen Prozess vielleicht unterstützen kann, da ich keine Antibiotika nehmen möchte.
Da habe ich mich gefragt,

was ist besser, Zeolith oder Bentonit?

Hier ein Text zu dem Thema:

Welches Mineral?

Grundsätzlich sind die Naturmineralien Klinoptilolith-Zeolith und Montmorillonit-Bentonit in dafür jeweils geprüfter Qualität für Mensch und Tier zur Vorbeugung und Anregung der Selbstheilung für die innere und äußere Anwendung geeignet. Sie können über längere Zeiträume oder auch dauerhaft vorbeugend 1-2 mal täglich, in gesundheitlich herausfordernden Zeiten auch 3 mal täglich, angewendet werden. Sie haben keine unerwünschten Nebenwirkungen, können nicht überdosiert werden.

Bentonit – der sanfte Entgifter

Eignet sich sehr gut als Einstieg, besonders bei Magen-Darm-Problemen. Das Bentonit belegt die Schleimhaut von Magen und Darm sanft mit einem dünnen Gel-Schutzfilm, wodurch die Wirkung krankheitserregender Faktoren herabgesetzt und die Nervenendigungen und Schleimhäute beruhigt werden.

Zeolith – der Entgiftungsspezialist

Während Bentonit als Tonmineral die Schleimhäute des Verdauungskanals „glättet“ und schützt, steht beim Vulkangestein Zeolith erfahrungsgemäß die entgiftende Funktion besonders im Vordergrund.

Zeolith + Bentonit – Multitalent und Powerentgifter

Mischungen aus Zeolith und Bentonit vereinen in sich die Eigenschaften beider Vulkanmineralien. Erfahrungsgemäß ergänzen und verstärken sich hier beide Minerale gegenseitig in ihrer Wirkung.
Empfehlenswert nach vorausgegangenen Entgiftungs-/Entsäuerungskuren, nach Bentonit bzw. Zeolith.

http://www.openpr.de/news/690223/Zeolith-oder-Bentonit-Anwendungshinweise.html

Ich bin immer noch nicht soweit , meinen geliebten Kaffeeflash aufzugeben, aber ich sammle schonmal Informationen…

5 Superfoods To Help You Quit Coffee

http://www.mindbodygreen.com/1-11418-5/5-superfoods-to-help-you-quit-coffee.html

Hier mal wieder ein Artikel über Hashimoto.
Ich habe auch nur gute Erfahrungen mit einer recht ähnlichen Ernährungsumstellung gemacht.

5-Step Cleanse To Maximize Thyroid, Adrenal, Immune & Digestive Health

After years of visiting numerous doctors who couldn’t tell me why I’d get random episodes of brain fog and fatigue, or why my digestion and immunity were so out of wack, I finally found a crew of integrative doctors who checked out my whole body picture.

Since being diagnosed with Hashimoto’s autoimmune hypothyroid disease, adrenal fatigue, intestinal candida, and leaky gut, I’ve been following a plant-based diet and have eliminated all gluten, dairy, sugars, processed foods, alcohol, and caffeine. It took baby steps to get here. With each step, I noticed my energy soaring, my brain fog clearing, my thyroid rebalancing, my digestive system working the way it should, and my immune system getting stronger. I can tell you from experience that cleaning up the toxic load inside your body isn’t a one-step, juice cleanse quick fix.

If you’re looking to change your diet, digestive health, and immunity for the long-term, I can tell you from honest experience that this total body cleanse is the way to go! It follows the Ayurvedic principle that all disease originates from improper elimination of toxins through the digestive system.

http://www.mindbodygreen.com/0-7920/5-step-cleanse-to-maximize-thyroid-adrenal-immune-digestive-health.html

Why is it when we talk to God we are said to be praying,
but when God talks to us we’re schizophrenic?

~ Lily Tomlin

evelynflint.blog: art

creative wanderings in watercolour, mixed media art and photography

Kaffee & Kapital

Ein öffentliches Gespräch zu unserer Demokratie

Dan McCaw's Art Blog

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Quilombo Queer

Festival Internacional Tango Queer Barcelona 25-29 Mayo 2016

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Wendy Ann Greenhalgh - Books, blogs and workshops on creative mindfulness and the art of mindful drawing, photography and writing.

Alyssa Marie

Online artistic portfolio of Alyssa Marie ::: Theatre/show updates and reviews ::: Blogs about art and life!

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painting & drawing

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»Und so drückte alles, was fühlt oder was wir für fähig halten zu fühlen, seinen eigenen Abschied ans Herz.« – Fernando Pessoa

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Oil Painting - Inspired by beauty, madness and music mostly. Available for commissions. www.instagram.com/blackalbyno

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"I dream of painting and then I paint my dream." —Vincent Van Gogh

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